14 novembre 2015

le Yoga

Envie de vous parler du yoga ... Parce que je rentre de mon cours hebdomadaire et que je me sens tellement bien ... C'est un sport qui devrait être remboursé par la sécurité sociale ! Quel bonheur de se sentir vivant, de sentir que son corps est dénoué, fluide, détendu ... Le yoga que je pratique, je ne connais pas son nom scientifique, mais c'est une sorte de gym douce, alors bien sûr pour nombre de personnes, quand je leur dit que je fais du yoga, elles me disent : " non, moi, j'ai besoin d'un sport qui bouge, où je transpire... [Lire la suite]
Posté par naligena à 08:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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